Gestion du stress au lycée

Certains élèves des lycées sont stressés, d’autres moins! Il est possible d’apaiser la souffrance engendrée par le stress en développant des compétences spécifiques telles que la relaxation et la méditation.

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Par Pascal LARUE
(Professeur d’EPS au lycée C.N. Ledoux de Besançon)

Pièce jointe : Stress au lycée Revue eps 365 avril-mai 2015